Hasta değil susuzsunuz!
Güzellik ve sağlıkla ilgili her türlü yayında bol bol su içilmesi önerilir. Bu öneriler baştan sona kadar haklıdır.Günde 2,5 litre su içmek, inanamaya...
Bayramda beslenmeye dikkat!
Beslenme uzmanı Dilara Koçak Hilton oteli ile bir “Bayram Mönüsü” hazırladı. Koçak “Bayramda istediğiniz her şeyden yiyin ama hepsini bir güne sıkıştı...