Makarna ve bulgur, obezite riskini azaltıyor
Diyetisyen Prof. Dr. Ayşe Baysal, makarna ve bulgurun, kan şeker düzeyini olumlu yönde etkilerken, diğer yandan besin alımını azaltarak obezite riskin...
Makarna obezite riskini azaltıyor
Diyetisyen Prof. Dr. Ayşe Baysal, makarna ve bulgurun, kan şeker düzeyini olumlu yönde etkilerken, diğer yandan besin alımını azaltarak obezite riskin...
Mineral ve vitaminler ne işe yarar?
Sağlıklı bir vücut için hem vitaminler hem de mineraller hayati önem taşıyor. Eksiklikleri durumunda ciddi rahatsızlıklara yol açan vitamin ve mineral...
Diyabet stresine son!
Diyabetlilerin, beslenme tedavisi uygulamadığı sürece kan şekerini düzenli tutup, sağlıklı bir diyabetli olarak yaşamasının mümkün olmadığını bildiril...
Çocuklar nasıl beslenmeli?
Çocuklarda normal büyüme ve gelişmenin izlenmesi, normalden sapmaların tespiti yoluyla hastalıkların belirlenmesi ve önlenmesi için gereklidir. Sağlık...
Makarnadan korkmayın!
Sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorsanız veya kilo vermeye çalışıyorsanız makarnadan korkmanıza gerek yok....
Makarnadan korkmayın
Makarna un ve sudan oluşmuyor. Protein içeriği yüksek olan durum buğdayından elde ediliyor ve kan şekerini hızlı yükseltmiyor, tok tutuyor. B vitamini...
Birlikte yemek pişirin!
Yemek pişirmek çocuğunuzla iletişim için fırsattır. Bu, onun matematik ve dil eğitimlerini geliştirebilir....
Yenilik haberleri
Moda dünyasından yenilikler, yeni güzellik ve bakım ürünleri, çocuklarınız, eviniz ve sizin için yeni ürün önerileri.....
Tarkan diyeti...
Amerika'dan döndükten sonra aldığı kilolarla hayranlarını şaşırtan Tarkan, tartıda ibrenin 80'i göstermesiyle soluğu spor hocası Kerim Topsakal'ın yan...
