Çoğumuz genlerimizin bize müsaade ettiğinden daha az yaşıyoruz. RealAge testi ile hem gerçek yaşınızı öğrenebilir hem de yaşlanma hızınızı düşürebilirsiniz.
Yaşlanmayı etkileyen pek çok unsur vardır:
Kardiyovasküler sistemdeki yaşlanma Bağışılık sistemindeki yaşlanma Genlerdeki bozulmaya bağlı yaşlanma-sinir hücrelerinin ölmesine bağlı yaşlanma Hücrelerimizdeki yetersiz enerji üretimine bağlı yaşlanma Kazalara ve çevresel faktörlere bağlı yaşlanma Arterlerdeki yaşlanma, kalp krizi, felç, kalp hastalıkları ve bunun gibi pek çok duruma zemin hazırlar. Bağışıklık sistemindeki yaşlanma kanser ve arterit gibi otoimmün hastalıklarına sebep olabilir. Kazalar ise sakatlıklara ve ölüme neden olabilir.
İnsanlar genelde kardiyovasküler rahatsızlıklar ve kanser gibi hastalıkların tesadüf veya genetik olduğunu düşünürler, ancak bu doğru değildir. Örneğin: Arterlerdeki yaşlanma %70 önlenebilir Kanserlerin %80 - %90'ı, zehirli atıklar veya zayıf diyet gibi çevresel faktörlerden kaynaklanmaktadır. Kazaların %80'i önlenebilir Daha fazlası için, yaşlanma hızınızı ölçmelisiniz. Çoğu bilim adamına göre bu doğru. Ancak son bir asırdır yapılan çalışmalara göre genetiğin yaşlanma üzerinde o kadar fazla rol oynamadığı bulunmuştur. Çoğu insanın davranışları ve seçimleri sağlık durumunu genlerinden daha fazla etkiliyor. Son yıllardaki çalışmalar, genlerimizin uzun bir ömre sahip olmamız konusunda sadece %30 etkisi olduğu bulunmuştur.
Bazı durumlarda genetik, yaşlanmamız üzerinde büyük rol oynayabiliyor. Meme kanserinde gen mutasyonu buna bir örnektir. Mutasyona uğramış BRCA-1 geni taşıyan bir kadın olduğundan 17 yaş daha yaşlıdır. Her şeye rağmen, bir kadın sağlık durumundaki riskleri bilir ve buna göre tedbirler alırsa, riski en aza indirgemiş olur.
Bu durum, kardiyovasküler hastalık ve diyabet gibi kronik rahatsızlıklarda geçerli olabiliyor. Ancak hastalığın hangi seviyesinde olunursa olunsun yaşlanmayı önleyici tedbirler alınabilir, bu erken dönemde olursa çok daha faydalı olacaktır. Yaşam tarzındaki değişikler konusunda kararlı ve azimli bir insanın yaşı olduğundan daha genç olacaktır.
RealAge testi, sağlık durumunuzu öğrenmek için yapılabilecek standart bir ölçümdür.Patentli RealAge metrik sağlık durumunuzu sayısal bir değer olarak hesaplar. Bu şekilde, RealAge sağlığınızla ilgili karalarınızın ne ölçüde doğru olduğunu size gösterir ve uygun olmayanlara daha iyi bir öneri sunar. Yapılan doğru seçimler ömrünüze yıllar eklemekle kalmaz, aynı zamanda yaşlanmanızı yavaşlatır. RealAge'inizi hesaplarken, RealAge testinde, tıbbi geçmişinizi, egzersizlerinizi, beslenmenizi, ve günlük alışkanlıklarınızı da göz önünde bulundurarak bir değerlendirme yapılmaktadır. RealAge testi, Realage Bilimsel Tavsiyeler köşemizdeki uzman doktorlar, epidemiolojistler, ve bilim adamları tarafından geliştirilmiştir. RealAge uzmanları,her zaman, insanları etkileyen faktörler konusunda yapılan son araştırmaları dikkate alırlar.
Çoğu araştırmalar sadece bir tek sonuç ortaya koyarken, RealAge testi bütün çalışmaların sonuçlarını bir programa yükler (RealAge hesap cetveli). Bütün alışkanlıklarınıza ve davranışlarınıza bağlı olarak, hesap cetveli ölüm riskinizi hesaplar ve sonucu RealAge olarak size sunar. Ayrıca, RealAge tüm bu bilgilerin dışında akademik uzman board’u ile tıp konusundaki tüm son gelişmeleri ve bilgileri sizinle paylaşır.
