İstanbul İl Sağlık Müdürü Mehmet Bakar, önümüzdeki günlerde hava sıcaklığında yaşanabilecek artışların, nemdeki artışla birlikte daha fazla etkili olacağı, gerekli önlemler alınmadığı takdirde bu durumdan özellikle çocukların, yaşlıların, kalp ve akciğer hastalarının daha fazla etkilenebileceğine dikkati çekti.

Bakar şu uyarıları yaptı: "Sıcak havalarda güneş yanıklarının yanı sıra sıcak çarpması için dikkatli olun. Bol sıvı alın. Haşlanmış sebze ve meyve tercih edin, yağlı gıdalar ve alkolden kaçının. Kanser hastaları, kemoterapi hastaları ve değişik deri hastalığı olanların güneş ışınlarından korunmaya özellikle dikkat etmeli. Yaşlılar, kalp ve tansiyon hastaları sıcak günlerde efor harcamamalı. Sık sık ılık su ile duş yapın. Havasız ve kapalı yerlerde uzun süre kalmayın.

Açık renkli, pamuklu bol giysiler giyin. Geniş kenarlı şapka takın. Güneşlenme sonrasında oluşabilecek güneş yanıklarında kesinlikle yoğurt ve benzeri maddeler sürmeyin, bu durumda soğuk kompres uygulaması yapmayın. Müdahale gereken durumlarda mutlaka hekime danışın. Sıcak çarpmalarında kişileri önce serin ve gölge bir yere alın, vücudundaki sıkı giysileri çıkarın başı ve vücudunu ıslatılmak sureti ile serinletin. Bilinç bulanıklığı olan sıcak çarpması durumlarında 112 Acil Sağlık Hizmeti hemen arayın."

Bugün