Yaz mevsimi karpuzun doğal bir viagra olduğunu biliyor musunuz?
Yazın aklınıza gelen ilk şeyler açık havada mangal ve ardından bol sulu karpuzdur. Uzmanlara göre karpuz doğal bir Viagra olabilir. Uzmanlar amino asit bakımından zengin bu yaz meyvesinin insanı hem rahatlattığını hem de ereksiyona yardımcı olduğunu belirtiyor. Teksas A&M Universitesi Meyve ve Sebze Geliştirme Merkezi'nden Dr. Bhimu Patil, "karpuz sitrülinemi içerir ancak bunun çoğunun kabuğunda olduğu sanılıyordu. Son araşatırmalarda yenilen kısımlarda da yoğun olduğu belirlendi " dedi.
Ne kadar karpuz yemeli? Karpuz nasıl doğal bir viagra olarak niletelendiriliyor? Amino asit sitrülinemi amino asit arjinine dönüşür, bu öncü nitrik oksit ve nitrik oksit damarları genişletir. Bu noktada en önemli soru ne kadar karpuz yemeli? Bilim dünyası bu soruyu henüz cevaplayamıyor ne yazık ki.. 150 gr (2 dilim) karpuzda 150 mg sitrülinemi bulunuyor. Uzmanlar, karpuz yemesine engel teşkil etmeyecek sorunu olmayanlara karpuz yemeleri önerilirken, eğer arjinin içeren gıdalarla yoğun besleniyorlarsa çok fazla karpuz yememeye dikkat etmelerini öneriyor. Günde 3 bardak karpuz suyu vücudunuzdaki arjinin seviyesini yüzde 11 artırıyor. Düşük kalorili karpuz sitrülineminin yanı sıra potasyum, likopen ve beta-keroten kaynağı.