Güneş yanığı, böcek ısırması ve ishale karşı korunun...
Yaz geldi, hastalıklar başladı. Güneş yanıkları, besin zehirlenmeleri, böcek ısırmaları, ishal en çok çocukları vuruyor. Uzmanlara göre bu hastalıkları önlemenin basit yöntemleri var. Okuyun, sıcaklarda keyfinizi kaçırmayın.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nilgün Gökyayla, yaz hastalıklarından korunmak için basit önlemlerin alınması gerektiğini kaydetti. Bu mevsimde çocuklarda en sık görülen rahatsızlığın yaz ishalleri olduğunu belirten Gökyayla, ülkemizde bu hastalığa yol açan nedenlerin başında enfeksiyonların geldiğini ifade etti. Gökyayla, "İshalle birlikte kusma, karın ağrısı gibi şikayetlerle de karşılaşıyoruz" dedi.
İSHALİN İLACI YOĞURT
Yaz ishallerinin dışkı, pis su, yıkanmamış yiyecekler ve havuz sularından bulaştığını aktaran Gökyayla, "İshallere yakalanmamak için öncelikle hijyen kurallarına dikkat etmeniz gerekir. Özellikle yiyecekleri yıkamadan yemeyin. Temiz su içilmesi ile bağırsakları mikroplardan koruyabilirsiniz" dedi. İshalli çocuğun beslenmesine dikkat edilmesi gerektiğini anlatan Gökyayla, "Pirinç unu, nişasta, patates gibi kompleks karbonhidrat içeren posalı yumuşak püreler kullanılmalıdır. Yoğurt bağırsak enzimlerine yardımcı olduğu için mutlaka ishal diyetinde yer almalıdır' diye konuştu.
SON KULLANMA TARİHİNE BAKIN
Besin zehirlenmelerinin yine sık rastlanan yaz hastalıklarından biri olduğunu söyleyen Gökyayla, sıcakta yiyeceklerin çabuk bozulduğunu ve bu nedenle besinlerin pişirilse dahi buzdolabında saklanması gerektiğini belirtti. Süt ve süt ürünlerinin de güvenli merkezlerden son kullanma tarihine bakılarak alınması gerektiğini önemle vurguladı.
SOĞUK KOMPRES YAPIN, CİBİNLİK KULLANIN
Böcek ısırma ve sokmalarının büyük bir kısmında ağrı, kızarıklık ve şişme gibi reaksiyonlar görüldüğünü belirten Gökyayla, bu reaksiyonlara karşı soğuk kompres ve ağrı kesici uygulanmasının yeterli olacağını belirtti. Gökyayla; 'Sıtma gibi reaksiyonlarda hemen bir sağlık merkezine başvurulmalıdır. Önlem olarak böceksavar losyonlar ve bantlar kullanılabilir. Bebeklerde, sadece cibinlik ile önlem alınmalıdır'
VÜCUDU SOĞUTUN
Sıcak çarpmasının aşırı derecede sıcağa maruz kalma sonucu oluştuğunu ve kramp, halsizlik, baygınlık gibi reaksiyonları olduğunu açıklayan Gökyayla; 'Yapılacak ilk müdahale çocuğun üzerindeki giysileri çıkartmak ve vücudunun soğutulmasını sağlamaktır. Çocuk hemen bir sağlık merkezine götürülmelidir. Çocukları sıcak çarpmasından korumak için bol su tüketilmeli ve özellikle güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde güneşten korumalı ve üzerlerinde açık renk giysilerle gezdirmeliyiz.'
ÇOK MU YANDINIZ?
Birinci derece yanıklarda deri kızarık hafif şiş ve ağrılı olabileceğini kaydeden Gökyayla, "Tedavide yanan bölgeye soğuk kompres yapılmalı, nemlendirici ve ağrı kesiciler kullanılmalıdır. İçi su dolu kesecikler şeklindeki yanıklar ikinci derece yanıklar olup tedavi olarak soğuk su uygulanmalı ve hemen bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" dedi.
İNCE VE PAMUKLUDAN ŞAŞMAYIN
Yazın birçok çocukta rastlanan ve bir cilt hastalığı olan isiliğin ter bezlerinin tıkanması sonucu oluştuğunu ifade eden Gökyayla, bu rahatsızlığın oluşmaması için ise çocuklara ince pamuklu giysiler giydirilmesini ve sık sık banyo yaptırılmasını önerdi.