Normal ve sağlıklı insanın, ütopyada bulunabileceği kabul edilir.
Ruhsal olarak sağlıklı insanın özelliklerini saymak, ruh sağlığının ölçütlerini sıralamak olanağı yoktur. Pek çok yakınma ya da belirtinin ruhsal bozukluk sınırı içinde olduğunu söylemek güçtür. Bu belirtilerin süresi, şiddeti, ortaya çıktığı çevre, kişinin yetenekleri, gerçekle bağlantısı, denge ve uyumunu bozup bozmaması gibi değişkenlere göre değerlendirilir, hangisinin ruhsal hastalık belirtisi olarak değerlendirileceğine buna göre karar verilir. Normal ve sağlıklı insanın, erişilmesi, gerçekleşmesi olanaksız düşüncelerde, tasarımlarda yani ütopyada bulunabileceği kabul edilir. İnsan bedensel ve ruhsal olarak ütopyaya ulaşmak için çaba harcar.Bu çaba ona haz ve mutluluk sağlar.
Tüm insanların her türlü ruhsal belirtilerinin görülme sıklıklarına göre bir grafik üzerinde toplanması ile ortaya çıkan 'Çan eğrisi'ne göre, normal ve sağlıklı olmak eğrinin ortalarında yer almaktır. Bu normal ve sağlıklı, uçlarda yer almak ise normal dışı, sağlıksız, sapkın bedensel ve ruhsal bozukluklara işaret eder.
Geleneksel tıp açısından insanın başkaları ile ilişki, iletişim, uyum içinde olması normal ve sağlıklı kabul edilmiştir.
İnsanın bedensel ve ruhsal bakımdan sağlıklı olmasında doğduğu, geliştiği, yaşadığı doğal ve toplumsal çevrenin büyük ilgisi vardır.
Birey ve toplumun huzuru ruh sağlığının uğraşı alanı içindedir ve amacıdır.